Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2021
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44,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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227 kcal
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Gord: 8,12g | Prot: 8,71g | Carbs: 29,55g.
Café da Manhã: Tempe Goreng, Kecap Manis, Tahu Kukus, Nasi Putih. Almoço: Ayam Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Nasi Putih. Jantar: Pringles Original, Nextar Nextar. mais...
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1098 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 53 minutos, Dormir - 7 horas e 7 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mayonicese
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