Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
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90,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2578 kcal
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Gord: 162,05g | Prot: 55,82g | Carbs: 222,95g.
Café da Manhã: Çay Şekerli, Patates Kızartması, Beyaz Ekmek. Almoço: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Yumurta Omleti, Beyaz Ekmek, Ülker Teremyağ. Jantar: Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Patates Yemeği. Lanches/Outros: Nestle Hindistan Cevizli Çikolata, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium). mais...
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Perdendo 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de beyza_g
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