Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
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90,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Gord: 50,45g | Prot: 155,50g | Carbs: 93,84g.
Café da Manhã: el Navio Atún , Bimbo Tortillas 100% Integrales, White Holland Jamón de Pavo, Colcafé 3 en 1. Almoço: Filete de Res, Arroz Blanco. Jantar: White Holland Jamón de Pavo, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Pimentón, Tomates, Diana Aceite. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brian St
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