Jornal de Cometnaya, 20 fev 21

Поздний завтрак в 11:40:
Черный хлеб с сыром тильзитер и домашними котлетками (свинина, говядина, лук, кабачок), зеленый горошек, яблоко гренни смит, кофе с молоком

464 ккал

---

1417 kcal

Gord: 51,15g | Prot: 45,23g | Carbs: 211,48g.   Café da Manhã: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Котлета Домашняя, Сыр Тильзитер, Хлеб Бородинский, Дикси Яблоки Гренни Смит, Кофе. Almoço: Мандарины, Чай, Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Бразильские Орехи, Пятерочка Хлеб Пури Грузинский, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. mais...

137 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...