Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
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46,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Gord: 65,79g | Prot: 75,11g | Carbs: 210,65g.
Café da Manhã: Clémentines, Sucre, Aldi Fromage Blanc 0%, Gerblé Goûter aux Écorces Confites. Almoço: Douceur du Verger Compote Pomme Pêche Abricot, Ratatouille Maison, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Panzani Cheveux d'ange. Jantar: Sucre, Sojasun Yaourt Nature, Picard Bagel Saumon Fumé, Fromage Frais, Ciboulette. Lanches/Outros: Werther's Original Cream Candies sans Sucres , Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Carrefour Sélection Chips de Légumes, Raisins Secs, Clémentines, Kiwi, Lindt Chocolat Lait, Carottes, Carrefour Houmous à la Libanaise , Pain. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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