Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2021
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69,2 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Gord: 44,43g | Prot: 28,58g | Carbs: 120,33g.
Café da Manhã: Dancow Fortigro Vanilla, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Almoço: Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Brownies, Cireng. Lanches/Outros: Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de destaoct
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