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:)
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73,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Gord: 44,31g | Prot: 142,98g | Carbs: 144,24g.
Café da Manhã: Egg, Apple, Regina Queijo tipo Cottage, Tirolez Queijo Minas Padrão Light, Antunes Queijo Ricota Temperada, Tirolez Queijo Prato, Limiar Bisnaguinha Integral. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Hortifruti Goiaba Vermelha, Batata Inglesa (Cozida), Portuguese Top Round Beef. Jantar: Watermelon, Batata Inglesa (Cozida), Perdigão Filé de Peito. Lanches/Outros: Silk Leite de Amêndoas, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Silver Banana, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vitalwarley
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