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air minum di rumah lagi kosong. belum isi air lagi. alahasil gua makan lagi tengah malem 😂😂😂.
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1233 kcal
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Gord: 49,41g | Prot: 67,03g | Carbs: 137,27g.
Café da Manhã: Keripik Singkong, Garam, Gula Pasir, Fortune Minyak Goreng, Anlene Actifit Vanila, Alpukat, Nasi Putih, Oseng Sayur Antika. Jantar: Sinti Sambel Pecel, Tahu Kukus, Kentang Rebus, Dinsum Antika. Lanches/Outros: Gula Pasir, Anlene Actifit Cokelat, Alpukat, Pepaya. mais...
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1929 kcal
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Exercício:
Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 30 minutos, Amamentar - 1 hora, Limpeza - 25 minutos, Cozinhar - 3 horas, Descansar - 14 horas e 5 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Histórico de Peso de chimmy_bebek
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