Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
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69,2 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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746 kcal
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Gord: 23,06g | Prot: 21,82g | Carbs: 116,00g.
Café da Manhã: Ready Pac Fruit Bowl, Mamma Chia Organic Chia Seeds, Smart Menu Certified Organic Milled Flax Seed, Kashi GOLEAN Original Cereal, Ready Pac Fruit Bowl, Hiland Fat Free Skim Milk, Honey , McCann's Steel Cut Irish Oatmeal. Almoço: Tate's Bake Shop Chocolate Chip Cookies, Nabisco Ginger Snaps Cookies, Puerto Rican Style Meat Turnover (Pastelillo De Carne; Empanadilla). mais...
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1698 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 53 minutos, Dormir - 6 horas e 7 minutos. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de getfit101x
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