Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
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56,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Gord: 82,40g | Prot: 54,50g | Carbs: 162,62g.
Café da Manhã: Zeytin, Muz, Kepekli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Sigara Böreği, Haşlanmış Yumurta, Fırında Patates. Jantar: Süt, Ceviz, Ülker Damla Çikolata, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lanches/Outros: Zeytinyağlı Barbunya. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ~ D E R Y A
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