Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2021
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53,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Gord: 51,26g | Prot: 46,14g | Carbs: 158,61g.
Almoço: Bakwan, Tempe Mendoan, Nasi Goreng Ayam. Jantar: B.J. Bawang Merah Goreng, Pisang, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Sayur Asem, Nasi Putih. Lanches/Outros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alfinlukmah
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