|
deporte siempre
|
846 kcal
|
Gord: 34,43g | Prot: 31,60g | Carbs: 102,99g.
Café da Manhã: Fargo Pan Salvado Doble, La Perla Pan Multicereales, Jugo de Naranja Recién Exprimido, CasanCrem CasanCrem Light, Arlistán Café Instantáneo Suave, BC Mermelada Frutilla, Leche Descremada, Zumo de Limón. Almoço: Verónica Queso Pategrás, Empanada de Verdura. Jantar: SanCor Queso Pategras, Empanada de Verdura. mais...
|
|
2121 kcal
|
Exercício:
Nadar (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 4 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho Doméstico - 4 horas, Estar Sentado - 5 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 1 hora. mais...
|
|
 Comentários
Nahhhh, solo eso comés? (Vi tu diario de comidas)
18 fev 21 por membro: Morelia C
|
Siiiiii es q tengo 53 años, se me desacelero el metabolismo....no sabes como cambia ¡¡¡¡¡¡ y eso que amoeldepirte desde siempre¡¡¡¡¡¡
24 fev 21 por membro: monica037
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de monica037
|