Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
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76 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Gord: 93,08g | Prot: 26,66g | Carbs: 158,64g.
Café da Manhã: Patates Yemeği, Mandalina, Elma, Ülker Coco Star, Yeşil Fasulye (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Pınar Süzme Peynir, Tereyağı, Zeytinyağı, Havuç, Yeşil Yapraklı Marul, Domatesler, Uno Geleneksel Lavaş, Ceviz, Leblebi, Elma. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hasan Engin
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