Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2021
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84,6 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Gord: 61,31g | Prot: 38,98g | Carbs: 105,49g.
Café da Manhã: Leverno Getrocknete Tomaten in Öl, Genuss der Saison Weißkäse in Salzlake, Gekochtes Ei, Schwarze Oliven, Viva Vital Vollkornbrot, Pinar Wurst. Jantar: Kisir, Ei, Senf, Pflanzenöl, Kartoffeln. Lanches/Outros: 1001 Delights Börek Röllchen mit Rindfleisch, Äpfel. mais...
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2071 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Armyy7
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