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Comencé este año con un peso de 120 kg el más alto que he visto en mi persona, no te miento fue difícil al inicio muchos antojos y bastantes caídas, comencé Keto el 11 de enero y hasta el día de hoy he bajado 18 kg. vamos a lograrlo !
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318 kcal
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Gord: 26,51g | Prot: 14,28g | Carbs: 7,14g.
Café da Manhã: Aguacate, Champiñones, Jugo verde, Earth Finest Ghee Mantequilla, Huevo. mais...
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 Comentários
Felicidades y siempre será difícil la idea es continuar y cambiar hábitos más que hacer dieta. Que bien que en poco tiempo has bajado mucho de peso, que digan los éxitos!
18 fev 21 por membro: mar1182
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Felicitaciones. Keto es un gran y delicioso reto por lo que dejas atrás. sigue así. que no te detenga ningún comentario. Yo con keto baje 20 kilos y ahora low carb para que mi cuerpo se nievele antes de volver.
21 fev 21 por membro: Ma Rozario
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Muchas gracias por todos sus bellos comentarios! Mi corazón baila de felicidad
Deseo que todas sus expectativas y metas de peso también se les cumplan 🙌✨
21 fev 21 por membro: Heidigs
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22 fev 21 por membro: Arneeka
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