Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2014
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107,0 kg
Perdidos até agora: 51,7 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Gord: 85,00g | Prot: 70,00g | Carbs: 138,00g.
Café da Manhã: IHOP Breakfast Sampler. Jantar: by the bite appetizers risotto bites, Market Pantry Chunky Chicken and Sausage Gumbo. mais...
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3507 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Dormir - 8 horas, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora e 30 minutos. mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de foreverfrost
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