Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 24,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1717 kcal
|
Gord: 72,45g | Prot: 81,92g | Carbs: 179,90g.
Café da Manhã: Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Ovo Mexido. Almoço: Peixe Empanado Frito, Laranjas, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Macaxeira Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Macaxeira Cozida, Korin Coxinha da Asa. Lanches/Outros: Chá (Infusão), Azeitonas Verdes, Sonda Ameixa Vermelha, Casas Pedro Mix Nuts. mais...
|
|
2091 kcal
|
Exercício:
Aeróbica - 29 minutos, Descansar - 15 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maria Albany
|