Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
|
102,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2955 kcal
|
Gord: 117,30g | Prot: 258,43g | Carbs: 195,87g.
Café da Manhã: DM Bio Mandelmus Braun, Myline Eiweißpulver Vanille, Kölln Haferflocken, Lidl Beerenmischung. Almoço: Blutorange, Ja! Haselnüsse, Alesto Pecannusskerne, Alesto Paranusskerne, Lidl Mandelkerne Naturbelassen, Walnüsse, Lidl Gehackte Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Champignons, Leichter Genuss Frischkäse Light, REWE Vollkorn Reis. Jantar: Erbsen, Hähnchenherzen. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de uganis
|