Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
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96,1 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1734 kcal
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Gord: 72,78g | Prot: 88,94g | Carbs: 187,31g.
Café da Manhã: Netto Grovvalsede Havregryn , Arla A38 Naturel 3,5%, Æbler. Almoço: Netto Grovvalsede Havregryn , Cherrytomater, Pålægs Slagteren Røget Mørbrad, Gøl Sønderjysk Spegepølse, Fuldkornsbrød, Makrel i Tomat. Jantar: Coop Mix Salat, Sød Rød Peberfrugt, Kyllingekød (Stegt, Kogt), Cherrytomater, Kogt Broccoli (Frisk), Kogt Porre, Kogte Gulerødder. Lanches/Outros: Lys eller Mørk Chokolade, Æble, Sigdal Knækbrød Sport. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kurt kuje
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