Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1553 kcal
|
Gord: 51,94g | Prot: 63,47g | Carbs: 208,28g.
Café da Manhã: Monoprix Bio Pain de Mie, Café, Carrefour Lait Écrémé, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres. Almoço: Oeuf (Entier), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cornichons, Tomates, Cornichons, Tomates, Juvamine Soupe de Régime aux Choux. Jantar: Bouton d'Or Sauce Algérienne, Frites Faits Maison, Oeuf sur le Plat, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement). Lanches/Outros: Café, Lactel Lait Bio Écrémé, Monoprix Bio Pain de Mie, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Roza.Or
|