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menu maksi,, sayur toge+tahu ,dada ayam kukus nasi 2 sendok makan
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1045 kcal
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Gord: 27,24g | Prot: 63,98g | Carbs: 154,66g.
Café da Manhã: Jus Tomat. Almoço: Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sambal Matah, Sayur Tahu Toge. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Urap. Lanches/Outros: Jambu Biji, Jeruk Nipis, Jagung Rebus, Tempe Goreng Tepung, Ubi Jalar (Manis), Nanas. mais...
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