Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
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74,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Gord: 40,14g | Prot: 59,11g | Carbs: 186,96g.
Café da Manhã: Blaubeeren, Activia Natur, Kaffee mit Milch. Almoço: Karotten, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), REWE Alaska Seelachsfilet Paniert. Jantar: Gutmann Leichtes Weizen , Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Specht Gewürzgurken, Bauernbrot, Hofmaier Geflügel-Frikadellen-Bällchen, Gekochtes Ei, Wiener Würstchen. Lanches/Outros: Ferrero Küsschen , Wetzel Karlsbader Oblaten, Elstar. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 79for75
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