Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Gord: 52,35g | Prot: 104,80g | Carbs: 146,46g.
Café da Manhã: Миндаль Миндаль, Зеленая Линия Финиковый Сироп , Кунгурский Мягкий Творог 5%, Nordic Пшённые Хлопья, Пятерочка Банан. Almoço: Кунгурский Ряженка 4%, Зеленая Линия Финиковый Сироп , Кунгурский Мягкий Творог 5%, Рис Вареный, Филе Индейки, Суп пюре. Jantar: Кунгурский Ряженка 4%, Миндаль Миндаль, Зеленая Линия Финиковый Сироп , Кунгурский Мягкий Творог 5%, Филе Индейки, Рис Вареный. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dver4
|