Jornal de raquelbejones, 16 fev 21


767 kcal Gord: 24,34g | Prot: 34,45g | Carbs: 106,18g.   Café da Manhã: Banana Prata, Ovo Frito. Almoço: Ceifeiro Semente de Chia, Farinha Aveia, Maçã, Mamão Formosa, Banana Prata. Jantar: Batatas Fritas, Cenouras, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...

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