Jornal de judithvonkoelln, 16 fev 21

Klausur-Nervennahrung 🧐

2004 kcal Gord: 64,38g | Prot: 66,23g | Carbs: 286,04g.   Café da Manhã: Weintrauben, Backfee Kokosraspel, Gefrorene Himbeeren, Chiquita Banane, Netto Haferflocken, Korn Mühle Knusper Müsli Weniger Süß, Hafermilch, Ja! Cashewkerne, Chia-Samen, Arla Skyr, Arla Skyr Erdbeere. Almoço: Arla Kærgården Ungesalzen, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Buko Balance, Gut & Günstig Laugenstangen. Jantar: Barilla Pesto con Basilico e Rucola, Beste Ernte Erbsen, Weißer Reis (Langkorn), Kidneybohnen (Dose), Zucchini, Lauch, Tomatenmark, Tomaten, Sojasoße, Ei. Lanches/Outros: Snyder's Pretzel Pieces - Honey Mustard & Onion, Ice-Fantasy Sandwich Stracciatella & Keks, Äpfel, TiP Nussecken mit Zartbitterschokolade. mais...
1102 kcal Exercício: Fitness (Treino Funcional) - 24 minutos, Descansar - 15 horas e 36 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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Comentários 
Viel Erfolg! Ich schreibe gleich auch eine 🙈🍀 
16 fev 21 por membro: LiMa1611
Danke, hoffe bei dir ist es gut gelaufen 🥰 
16 fev 21 por membro: judithvonkoelln
Viel Erfolg!🍀🍀🍀 
16 fev 21 por membro: Kaffeefee.
Lief nicht so super 😅 Wie war deine Klausur? :) 
17 fev 21 por membro: LiMa1611

     
 

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