|
mau tanya kak, lodeh daun singkong itu kalo mau input di fs apa ya? adanya cuma daun singkong aja😭
|
1109 kcal
|
Gord: 25,66g | Prot: 36,40g | Carbs: 188,20g.
Café da Manhã: Perkedel Jagung, Daun Singkong, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Perkedel Jagung, Kerupuk Putih, Daun Singkong, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Daun Singkong, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Siomay, Cilok, Garuda Pilus, Siantar Top Spix Soba. mais...
|
|
1328 kcal
|
Exercício:
Alongar (Yoga) - 20 minutos, Cardio - 14 minutos, Descansar - 17 horas e 26 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
|