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Pretty good week. Worked a lot of OT so didn't work out as much as I wanted.
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102,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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828 kcal
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Gord: 35,42g | Prot: 22,72g | Carbs: 112,17g.
Café da Manhã: Costco Poppyseed Muffin. Almoço: Oroweat Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Mayonnaise , Apples , Tuna in Water (Canned), Jimmy John's Regular Chips. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kiki8123
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