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Semangat Pagi Dan Selamat Beraktivitas.. 😘
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69 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Gord: 32,28g | Prot: 84,73g | Carbs: 87,75g.
Café da Manhã: Aqua Air Mineral, Ayam Goreng, Tempe Goreng, Nasi Goreng tanpa Daging. Almoço: Air, Bubur Kacang Hijau. Jantar: Air, Sambal Goreng, Udang, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Lanches/Outros: Duku. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Azwar Batistotti
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