Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2021
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45,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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144 kcal
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Gord: 3,61g | Prot: 5,52g | Carbs: 22,32g.
Café da Manhã: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tumis Buncis, Sawi Hijau, Nasi Putih. Almoço: Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Tumis Buncis, Sawi Hijau, Nasi Putih. Jantar: Bakwan, Sambal Goreng, Nasi Putih. mais...
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1111 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 27 minutos, Dormir - 7 horas e 33 minutos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mayonicese
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