Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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62,2 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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965 kcal
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Gord: 37,91g | Prot: 48,35g | Carbs: 97,62g.
Café da Manhã: Pão Doce, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quiabo Cozido, Limão, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Kenko Molho de Pimenta. Jantar: Goiaba, Banana Prata. Lanches/Outros: Canastra Queijo Minas Artesanal, Canastra Queijo Minas Artesanal, Elma Chips Fandangos, Café Brasileiro Café com Açúcar. mais...
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157 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 5 minutos, Pular Corda - 10 minutos, Prancha - 1 minuto, Apple Health - 23 horas e 44 minutos. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angela.oliv
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