Jornal de luciasousa, 14 fev 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2014
86 kg Perdidos até agora: 1 kg.    Ainda faltam: 6 kg.    Dieta seguida: 100%.

1611 kcal Gord: 61,98g | Prot: 60,58g | Carbs: 178,10g.   Café da Manhã: Continente Bolacha Maria, Continente Iogurte Bifidus Magro Kiwi e Cereais, Adoçantes (Sacarina), Nescafé Café de Viena, Bimbo Pão Integral 8 Cereais, Queijo Mozzarella. Almoço: Pingo Doce Gelado de Nata, Tomates, Alface de Folha Verde, Montiqueijo Requeijão Meio Gordo, Quiche de Espinafres sem Carne. Jantar: Milho Doce Amarelo, Ervilhas (Congelado), Tomates, Vinho Tinto de Mesa. Lanches/Outros: Continente Bolacha Maria, Maçãs Fuji. mais...
Perdendo 0,6 kg por Semana

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