Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1596 kcal
|
Gord: 75,53g | Prot: 90,07g | Carbs: 137,07g.
Café da Manhã: Кировский Манник, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%. Almoço: Кировский Манник, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Солнечная Фазенда Руккола, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Jantar: Яйцо, Увелка Ячневая Каша на Воде, Усть-Илимск Хлеб Кекс Манник . Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DaryaSun
|