Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1702 kcal
|
Gord: 90,73g | Prot: 93,92g | Carbs: 131,19g.
Café da Manhã: Jr. Korner Корнерсы Спелый Банан , Варенье из Смородины, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Салат Мимоза, Картофель Тушеный с Мясом. Almoço: Минскхлебпром Хлеб Юбилейный, Сметана , Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Jr. Korner Корнерсы Спелый Банан , Варенье из Смородины, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Салат Мимоза, Картофель Тушеный с Мясом, Говяжья Котлета на Пару. Lanches/Outros: Спартак Батончик Нуга с Мягкой Карамелью и Арахисом. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
15 fev 21 por membro: jgfgrf
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlaysveta
|