體脂肪38 過年好恐怖 嘴巴真的要管緊很難
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2004 kcal
|
Gord: 85,97g | Prot: 97,19g | Carbs: 219,41g.
Café da Manhã: 營養補充粉. Almoço: 台酒 花雕酸菜牛肉麵, 香蕉, 海帶(加醬油), 豆干, 玉珍齋 太陽餅, 燙青菜. Jantar: 油爆蝦, 豬肚, 豌豆, 煮熟的綠色椰菜. Lanches/Outros: 統一生機 蜜棗乾. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de my960906
|