Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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57 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Gord: 47,70g | Prot: 64,14g | Carbs: 73,96g.
Café da Manhã: Tempe Goreng, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Nasi Putih. mais...
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1688 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de monica lestari
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