Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2021
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78,5 kg
Perdidos até agora: 31,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1712 kcal
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Gord: 67,83g | Prot: 95,85g | Carbs: 172,05g.
Café da Manhã: Bulla High Protein Cottage Cheese, Queen Sugar Free Maple Flavoured Syrup, Coles Fresh Frozen Raspberries, Jalna Greek Style Natural Yoghurt , The Chia Co Chia Seed, Puregg Simply Egg Whites, Uncle Tobys Oats Quick Sachets Original. Almoço: Jalna Greek Style Natural Yoghurt , Cherry Tomatoes, Sirena Tuna in Oil Italian Style, Pumpkin Soup. Jantar: Pesto pasta. Lanches/Outros: Woolworths Original Popcorn, Streets Chocolate Paddle Pop, Ocean Spray Light Cranberry Juice. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Addster181
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