|
Rode linzen soep met topping van Griekse yoghurt 0.1% met knoflook en snufje zout en die eten we met naan brood
|
1435 kcal
|
Gord: 51,09g | Prot: 54,69g | Carbs: 189,02g.
Café da Manhã: Jam, Becel Light, AH Pistolet Bruin, Plus Belegen Kaas 30+, Appelsientje Sinaasappel. Almoço: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet, Fortune Express Naanbrood Knoflook en Koriander, AH Rode Linzen Soep. Jantar: Aldi Kipfilet met Tuinkruiden, Gemengde Sla, Witlof, Komkommer (met Schil), AH Snack Tomaatjes , Sperziebonen, Hardgekookt Ei, Kappertjes, Milbona Griekse Yoghurt, Demeter Appelazijn, Olijfolie, Oliehoorn Fritessaus, AH Pistolet Bruin. Lanches/Outros: Bananenbrood, Kiwi. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de esther dekker
|