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Hora melhor...
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987 kcal
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Gord: 35,03g | Prot: 68,33g | Carbs: 100,05g.
Café da Manhã: Pão Integral, Mamão Formosa, Queijo Branco, Café. Almoço: Beterraba Cozida, Chuchu Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Banana Prata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Peixe, Pirão de Peixe. Jantar: Frango Assado, Cuscuz (Cozido), Leite (Leite Integral). Lanches/Outros: Crepioca, Café. mais...
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Histórico de Peso de Juliana Cr
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