Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
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73,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2784 kcal
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Gord: 69,77g | Prot: 165,49g | Carbs: 349,59g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Cirio I Pomodorini , Panino all'olio, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Consilia Riso Basmati. Jantar: Simply Market Grana Padano, Knorr Gran Purè, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Salmone Fresco. Lanches/Outros: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Mulino Bianco Cioccofrolle, Panino all'olio, Panino all'olio, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Banana. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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