Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
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64,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2466 kcal
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Gord: 80,04g | Prot: 145,45g | Carbs: 276,33g.
Café da Manhã: Azúcar, Café Espresso, Azúcar Morena, Nescafé Café , Hacendado Jamón Cocido Extra, Bimbo Thins 100% Integral. Almoço: Pan de Pueblo, Caldo de Pollo, Reina Natillas con Galleta, Pechuga de Pollo, El Pavo Galets de Nadal. Jantar: Bachman Crackers Integrales de Espelta, JMO Gelatina + Proteínas, Huevo Revuelto, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Lanches/Outros: Hacendado Bizcocho con Yogur, Azúcar, Nespresso Café Capsulas, Nestlé Bombones Caja Roja, Aldi Nachos Tex-Mex. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javi_83
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