Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
|
95 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
750 kcal
|
Gord: 43,59g | Prot: 32,76g | Carbs: 70,41g.
Café da Manhã: Bango Kecap Manis, Wortel, Tomat Merah, Sawi Dimasak (dari Segar). Almoço: Del Monte Tomato Ketchup, Telur Dadar, Tempe. Lanches/Outros: Alpukat. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rafiqadin
|