Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2021
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51,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Gord: 53,48g | Prot: 45,63g | Carbs: 119,92g.
Café da Manhã: Hatari Malkist Original, SariWangi Teh Asli, Gula Pasir, Diabetasol Sweetener. Almoço: Tempe Goreng, Dendeng Sapi, Kerupuk Makanan Ringan, Emping Melinjo, Nasi Uduk, Telur Dadar, Keripik Kentang, Telur Asin. Lanches/Outros: Orang Tua Mintz, Biskuat Original, Telur Puyuh, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Rebus, Prochiz Cheddar Cheese, Nutrijell Yoghurt Strawberry, Cimory Yogurt. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tibiyana
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