Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2021
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70,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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866 kcal
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Gord: 36,36g | Prot: 64,59g | Carbs: 80,40g.
Café da Manhã: Ceviz, Kuru İncir, Şekersiz Türk Kahvesi. Almoço: Zeytinyağı, Limon Suyu, Turp, Tatlı Kırmızı Biber, Mantar, Dana Eti. Jantar: Nar Ekşisi, Sebzeli Spagetti Sosu (Ev Yapımı Tarzı), Kabak, Mantar, Çökelek, Dana Eti, Siyah Zeytin, Limon Suyu, Kiraz Domates, Havuç, Genç Yeşil Soğan. Lanches/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Erik, Ceviz, Portakal. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sevildegerli
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