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Petite salade : - carottes râpées - courgettes râpées - tomates séchées maison - chips de courgette maison - oignon blanc et céleri déshydraté Huile d'olive ,citron et du sel rose de l'Himalaya ☺️ je déshydrate les aliments pour mieux les conserver ☺️
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1277 kcal
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Gord: 61,36g | Prot: 43,86g | Carbs: 138,55g.
Café da Manhã: Carrefour Banane , Roo'bar Cacao Nibs. Almoço: Roo'bar Cacao Nibs, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Huile d'Olive, Carottes, Mini-Courgettes, Oeuf, Tisane, Auchan Oignons Blancs, Tomates Séchées au Soleil. Jantar: Roo'bar Cacao Nibs, Pâturages Fromage à Raclette. Lanches/Outros: Banane, Oranges, Oranges. mais...
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1334 kcal
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Exercício:
fit crunch - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de pap sev
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