Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2021
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57,2 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1059 kcal
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Gord: 44,41g | Prot: 65,28g | Carbs: 105,62g.
Café da Manhã: Shirataki Nasi, Tempe Orek, Ikan Patin, Selada, Telur Dadar, Tahu Kukus, Buah Naga. Almoço: Cireng. Jantar: Kerang (Spesies Campuran), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Petai, Kerang (Spesies Campuran), Shirataki Nasi. Lanches/Outros: Arnott's Good Time, Tempe Goreng Tepung. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de novita andriana
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