Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2021
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1248 kcal
|
Gord: 38,53g | Prot: 70,00g | Carbs: 145,22g.
Café da Manhã: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Печеное Яблоко, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Блины Домашние на Молоке и Воде, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. Almoço: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Кабачковая Икра, Pretto Сыр Рикотта, Щедрые Хлебцы Ржаные, Просто Фасоль Белая в Томатном Соусе, Принцесса Ява Чай Каркаде, Вареное Яйцо, Пава Пава Филе Медальон Индейки, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Jantar: ВкусВилл Горошек Зелёный , Pretto Сыр Рикотта, Пава Пава Филе Медальон Индейки, Кабачковая Икра, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Чай, Вареное Яйцо, Billa Капуста Тушёная. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stepanova.elvy
|