Jornal de joa0707, 12 fev 21

Selbstgemachte schmecken immer am besten......Kinder sagten sehr lecker 😋😋😋.....

1257 kcal Gord: 55,96g | Prot: 82,25g | Carbs: 113,27g.   Café da Manhã: Mayonnaise, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Nixe Thunfisch-Filets in Sonnenblumenöl, Kaffee mit Milch, Aldi Eiweißbrot (35g). Almoço: La Campagna Olivenöl, REWE Mozzarella Gerieben, Knoblauch, Zwiebeln, Weiße Champignons (Gebraten), Aldi Hähnchen-Ministeaks, Zucchini. Jantar: Berliner. mais...
2456 kcal Exercício: Zumba - 20 minutos, Cozinhar - 1 hora, Step - 30 minutos, Compra do Supermercado - 1 hora, Fitness (Treino Funcional) - 40 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 12 horas. mais...

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Comentários 
🤣🤣🤣🤣🤣✌✌✌✌✌Schluck,Schluck, Schluck. 😋😋😋😋😋😋 
12 fev 21 por membro: willi Muehlenbaeumer
hab ich am Wochenende auch gemacht und dieses Wochenende auch nochmal. ohne, dass ich welche esse.😢 
12 fev 21 por membro: Follmar
Wow 🤩 die sehen toll aus und haben bestimmt geschmeckt 😋 hier bekommt man soooo viele Inspirationen ... danke 😊 die muss ich auch mal machen ... 
12 fev 21 por membro: Manuela1078
Die sehen echt super aus! Schmecken bestimmt auch besser als gekauft 🤤 
12 fev 21 por membro: Puli13
Die haben sehr geschmeckt 😋..... Habe mir einen in Rahmen meiner ETB gegönnt 😀.... Aber direkt danach 30 min Stepper als schlechte Gewissen🤪..... Mal sehen was die Waage morgen zeigt 🙈😂 
12 fev 21 por membro: joa0707
Wenn es im Rahmen war zeigt die Waage morgen höchstens Wasser 😉 
12 fev 21 por membro: Puli13
..ich schau nicht hin 🙈...ich sehe nichts🙈 ...räum das wech 😉👍toll 😘 
13 fev 21 por membro: buecherwurm_02
Grad erst entdeckt 🤩 Die sehen wunderbar aus. Und im Rahmen des ETB kann man sich immer mal was gönnen - also finde ich 😄 
13 fev 21 por membro: Rutrick

     
 

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