|
cantik sih tapi krn ga pake gula jadi ya gitu deh hambar :') awalnya aku coba cuma pake oat ga pake tepung eh ambyar gabisa padet akhirnya aku tambahin tepung terigu 2sdm gpp deh :') tp tidak ku makan semua..
|
1179 kcal
|
Gord: 35,29g | Prot: 79,67g | Carbs: 137,62g.
Almoço: Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Saori Saus Tiram, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Kangkung. Jantar: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Bakso Daging Sapi. Lanches/Outros: Pisang, Buah Naga, Ellenka Fiber Creme, Quaker Oat, Nangka. mais...
|
|
 Comentários
12 fev 21 por membro: Jumuwi
|
klo aq biasanya pke pisang sama buah naga kak, dijamin manis
12 fev 21 por membro: ilin00
|
itu gimana bikinnya ka kok bisa rapih gitu, aku bikin kok ambyarr:(
12 fev 21 por membro: ANNISAN.R
|
12 fev 21 por membro: Yuliyantiangeliaa
|
sama kak punyaku gk pke oat/tepung, mlh gosong dan lembek kgk bisa di blik🤣😑
12 fev 21 por membro: sofhia aja
|
Udah pake gula diet kak cuma bentuknya ga serapih itu dan pas dibalik berantakan gosong pula🤣
12 fev 21 por membro: ANNISAN.R
|
Cantikk bangett bentuknyaaa, itu pake cetakan ga kak?
12 fev 21 por membro: pappermint.tea
|
12 fev 21 por membro: orhinta
|
12 fev 21 por membro: Ais Sudirman
|
coba kak, pake telur 1 pisang 1 oat meal 4sdm sama tropical 1/2 bungkus. pake itu dan enak hehe malah yang ga ikutN diet pada suka
12 fev 21 por membro: veggasyf
|
pake telur kak, aku juga prnah buat pancake buah naga Alhamdulillah jadi
12 fev 21 por membro: miss iza
|
oatnya diblender say dialusin. Atau dri teflonya bs jd. Soalnua aq cuma oat doank diblender trus kasih air idh jadi gk harus pake telor jg bagus.
12 fev 21 por membro: Disty02
|
12 fev 21 por membro: Kurussss!!!
|
Halo semuaa aku itu ga pake cetakan cuma langsung tuang aja di teflon anti lengket, yups pemanisnya cuma dari buah naga+pisang :) tapi ya gitu, gpp deh belajar lepas dari gula
12 fev 21 por membro: ratih55
|
Akuu pake 1butir telur tapi cuma putihnya aja
12 fev 21 por membro: ratih55
|
Iyah caranya cuma tinggal diblender aja semua bahannya, buah naga + pisang + putih telur + aku kasih fibercreme 1sdt + oat 4sdm. Tapi ga bisa Padet mungkin krn buah naganya aku pake terlalu bnyak dan oatnya kurang jd drpd aku males ngeblender lg alhasil aku tambahin terigu 2sdm :')
12 fev 21 por membro: ratih55
|
Next coba ku perbaiki lagii dengan coba nambahin stefia dan dibenerin takaran buah+oatnya biar ga perlu nambahin terigu. Terimakasih sarannyaa kaka2 fs💚
12 fev 21 por membro: ratih55
|
12 fev 21 por membro: yolamita
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ratih55
|