Обед. Вкус лета. За кадром еще куриная грудка в кляре+сыр фета.
|
2296 kcal
|
Gord: 118,66g | Prot: 131,04g | Carbs: 170,65g.
Café da Manhã: Мерси Молочный Шоколад, Юбилейное Печенье Традиционное, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каждый День Ветчина из Окорока, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Кофе. Almoço: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Фета, Олейна Подсолнечное Масло, Майонез, Вареное Яйцо, Редис, Белая Мука, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Чай. Jantar: Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Аютинский Хлеб Круассан с Маковой Начинкой, Мореслав Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Сметана, Кофе с Молоком. Lanches/Outros: Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Юбилейное Печенье Традиционное, Чай. mais...
|
|
Comentários
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
12 fev 21 por membro: keksik9090
|
Какой кляр делаете для шрудки, подскажите, пожалуйста 🙏?
12 fev 21 por membro: annaanna47490
|
annaanna47490, 2 ст.л. сметаны+1 ст.л. муки+яйцо+специи
12 fev 21 por membro: TATIana♡
|
TatyanaSelezneva1987, благодарю🌺🌺🌺
12 fev 21 por membro: annaanna47490
|
Девушки! 🙂Приглашаю вас в бесплатный вайбер чат правильного питания♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной🧚♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер Хочу в чат на номер ☎️89026820454, и я добавлю вас😘.
12 fev 21 por membro: SNB83
|
Приветствую. Не хочешь худеть одна, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также у нас 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 908 785 80 31
12 fev 21 por membro: adelina5837
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TATIana♡
|