Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
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56,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1125 kcal
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Gord: 40,53g | Prot: 38,59g | Carbs: 148,63g.
Café da Manhã: Sayur Bening Bayam, Roma Malkist Coklat, Terong Goreng, Tempe Mendoan, Nasi Putih, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar (1). Jantar: Energen Sereal Coklat, Pepaya, Telur Dadar, Tumis Buncis. Lanches/Outros: Roma Malkist Crackers (3), Teh Manis. mais...
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1560 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas, Amamentar - 3 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de camelia ayu
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